ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਹਰ ਪੈਰਾਪਲਜਿਕ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਆਵਾਜਾਈ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਕ ਇੰਚ ਚੱਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਆਪਣਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ।ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾਏਗਾ।ਹੇਠਾਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੱਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਉਹ ਹੈ ਨੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਟ ਦੇ ਗੱਦੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੋਟਾ ਗੱਦੀ ਬਣਾਉਣਾ। ਇਹ.ਕੁਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਰ ਸੀਟ ਕੁਸ਼ਨ ਦੇ ਸਪੰਜ (ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਲਚਕਤਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਸੀਟ ਕੁਸ਼ਨ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਕੱਟੋ।ਮੋਟਾਈ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੇ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਸਪੰਜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਬੈਗ ਰੱਖੋ.ਜੇਕਰ ਇਹ ਚਮੜੇ ਦੀ ਜੈਕਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਿਲਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਇੱਕ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਧੋਣ ਲਈ ਜ਼ਿੱਪਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੋਟੇ ਗੱਦੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੱਤਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। bedsores ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਵੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਰ 'ਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ।ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, psoas ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਣਗੇ।ਇਸ ਲਈ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੇਗਾ.ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਮਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਗੋਲ ਗੱਦਾ ਲਗਾਓ, ਆਕਾਰ ਲਗਭਗ 30 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਟਾਈ 15 ਤੋਂ 20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੈਕ ਪੈਡ ਵੀ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲੀ ਹੋਈ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਸਾਨੂੰ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਜੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੁਕਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਹਿਜ ਹੋਵੇਗਾ।

 

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਕਈ ਭਾਗ ਹਨ:
1. ਬ੍ਰੇਕ:ਜੇਕਰ ਬ੍ਰੇਕ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਰਤਣ ਲਈ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਬ੍ਰੇਕ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਕਸਿੰਗ ਪੇਚ ਨੂੰ ਕੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ;
2. ਹੈਂਡਵ੍ਹੀਲ:ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈਂਡਵ੍ਹੀਲ ਇਕਮਾਤਰ ਯੰਤਰ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਪਹੀਏ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫਿਕਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
3. ਪਿਛਲਾ ਪਹੀਆ:ਪਿਛਲੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਬੇਅਰਿੰਗ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੇਅਰਿੰਗ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਛਲਾ ਪਹੀਆ ਹਿੱਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋਵੇਗਾ।ਇਸ ਲਈ, ਫਿਕਸਿੰਗ ਗਿਰੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਿੰਗ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.ਮੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਟਾਇਰਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਦੋਲਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
4. ਛੋਟਾ ਪਹੀਆ:ਛੋਟੇ ਵ੍ਹੀਲ ਬੇਅਰਿੰਗ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੇਅਰਿੰਗ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ;
5. ਪੈਡਲ:ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਦੇ ਪੈਡਲਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

 

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਹੁਨਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੇ।ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਐਡਵਾਂਸ ਵ੍ਹੀਲ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਿਜ ਜਾਂ ਪੌੜੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਅਗਲੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹੈਂਡ ਵ੍ਹੀਲ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਅੱਗੇ ਮੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਗਲਾ ਪਹੀਆ ਜੜਤਾ ਕਾਰਨ ਉੱਚਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਵਿਸਤਾਰ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਰ:ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੋਏ ਜਾਂ ਟੋਏ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਅਗਲੇ ਪਹੀਏ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਲੰਘਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਅਗਾਊਂ ਪਹੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.ਪਿਛਲੇ ਪਹੀਏ ਵਿਆਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਲੰਘਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚੜ੍ਹਾਈ:ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਰੂਤਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਅੱਗੇ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਛੋਟੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰੈਵਿਟੀ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਪਿੱਛੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਝੁਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕੀ ਗਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਅੱਗੇ ਵਾਲਾ ਪਹੀਆ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇ, ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਪਿਛਲੇ ਪਹੀਏ 'ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੈਂਡ ਵ੍ਹੀਲ ਹੈ। ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਡਾਂਸ।ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਹਾਰਕ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਕੋਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.ਇਸ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤਾਕਤ ਮੱਧਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕੇ।

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਦੀ ਚੁਸਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਰੁਕਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਾਂਗੇ।