ਗੰਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਈ ਨੁਕਤਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇਇਕਪਾਸੜ ਹੱਥ-ਸਮਰਥਿਤ ਤੁਰਨ ਦਾ ਸੰਦ,ਗੰਨਾ ਹੈਮੀਪਲੇਜੀਆ ਜਾਂ ਇਕਪਾਸੜ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧਰੰਗ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗ ਜਾਂ ਮੋਢੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਆਮ ਹੈ।ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਗੰਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਸਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਨਾ ਫੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਗੰਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਗੇ।ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੰਨੇ ਦੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੁਬੜੀ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਕੁਝ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਗੰਨੇ ਦੇ ਸੁਹਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਟਰਾਲੀ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗਲਤ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ।ਗੰਨੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ, ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਟਰਾਲੀ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸੀਮਾ ਸੀਮਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੰਨੇ ਵਾਂਗ ਲਚਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਗੰਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਗੰਨੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮੁੱਖ ਹੈ।ਗੰਨੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਗੰਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਗੰਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ,ਗੰਨੇ ਨੂੰ ਉਸ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਹੈਂਡਲ ਢਿੱਲਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਰਰ ਜੋ ਆਮ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਟਿਪ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਬਦਲੋ।ਗੰਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤਿਲਕਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ, ਅਸਮਾਨ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੰਨੇ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਬੈਠੋ, ਫਿਰ ਗੰਨੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ।ਪਰ ਗੰਨਾ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤੱਕ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ।
ਆਖਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗੰਨੇ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਟੋਰੇਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਕਾਓ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਰਗੜ ਕੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਗੰਨੇ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਉਪਕਰਣ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਈਆਂ ਤਾਂ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਸਪਲਾਇਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।