ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਕ੍ਰੈਚ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਕਾਰ ਕੀ ਹੈ?

ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਕਾਰ ਕੀ ਹੈਕਰੱਟਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ?

ਇੱਕ suitable ੁਕਵੀਂ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਲਕਿ ਹਥਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ. ਇੱਕ ਕਰਤਾ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਕ੍ਰੈਚ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਆਕਾਰ ਕੀ ਹੈ? ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.

ਦੀ ਸਹੀ ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਨਿਰਣਾਕਰੱਟ: ਫਲੈਟ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਹਿਨੋ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਗਰਾਉਂਡ 'ਤੇ ਖੜੇ ਹੋਵੋ. ਖੜੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਟਕਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਸਿੱਧੀ ਆਸਣ ਲਓ. ਇਹ ਆਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰੈਚਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਲੰਬਾਈ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਕਰਤਾ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 0 ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. 72 ਗੁਣਾ ਕੱਦ. ਇਹ ਲੰਬਾਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਦੀ ਅਣਉਚਿਤ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇਕਰੱਟ: ਜਦੋਂ ਕਰੂਚ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੂਹਣੀ ਜੋੜ ਦੀ ਝੁਕਿਆ ਡਿਗਰੀ ਵਧਾਏਗੀ ਅਤੇ ਉਪਰਲੀਆਂ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਤ੍ਰਿਪਾਂ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਖਿਸਕਣ ਅਤੇ ਪਕੜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ; ਇਹ ਮੋ should ੇ ਵੀ ਉਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਕਰਵਿਟ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੂਹਣੀ ਜੋੜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਧਾ ਹੋ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਰ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪੌੜੀਆਂ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਗੰਨਾ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਉਚਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਲੰਮੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਹਾਇਤਾ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਗੈਰ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਝੁਕ ਜਾਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਆਦਮੀ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਆਰਾਮਦਾਇਕ.

ਗੰਨਾ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ suport ੁਕਵੀਂ ਉਚਾਈ ਉਦੋਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਥ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ 20 ਡਿਗਰੀ ਬੰਨ੍ਹਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰੈਚਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਲੰਬਾਈ ਹੈ.

ਗੰਨਾ ਗੈਰ-ਤਿਲਕਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਸਜਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਿਹੜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਭੰਡਾਰ ਹੈ. ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਗੈਰ-ਤਿਲਕ ਪੈਡਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਤਿਲਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਰਭਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਇਹ ਤਿਲਕਣ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਦਸੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਨੂੰ ਦੋ ਕੋਨਿਆਂ, ਤਿਕੋਣਾਂ ਜਾਂ ਚਾਰ ਕੋਨਿਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਹਾਇਤਾ structure ਾਂਚੇ ਤੇ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ ਮਾਰਕੀਟ ਦੇ ਬਾਂਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਖੜਿਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਅਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ suitable ੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਰਵ ਚੁਣੋ.