ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਘਰੇਲੂ ਸੋਧਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਜਦੋਂ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਿਲਕਣ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਫਰਸ਼ਾਂ ਵਾਲੇ।ਟਾਇਲਟ, ਸ਼ਾਵਰ, ਜਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਥਾਪਿਤ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਉੱਚਾਈ ਨਾਲ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ADA ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿ ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਰੈਬ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਟੱਬ, ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਮੁਕੰਮਲ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ 33 ਅਤੇ 36 ਇੰਚ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੀਮਾ ਹੈ।
ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਚਾਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਉਦੇਸ਼ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ।ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਚੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਨੀਵੀਂ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫੜਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਹੋਈ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗੀ।ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ!
ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਉਦੇਸ਼ਿਤ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਥਰੂਮ ਰੁਟੀਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।
ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਰਾਂਸਫਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟ ਤੋਂ ਉੱਠਣਾ, ਬੈਠਣਾ, ਅਤੇ ਬਾਥਟਬ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ।
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਮਦਦ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ, ਕਮਜ਼ੋਰ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲੇਸਮੈਂਟ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਘਰੇਲੂ ਰੀਮਡਲਿੰਗ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਰੱਥ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ। .
ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੌਲੀਆ ਬਾਰ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰ ਨਾਲ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਨਵੀਂ ਬਾਰ ਤੌਲੀਏ ਪੱਟੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਨੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਗ੍ਰੈਬ ਬਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਰਤਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸਤੰਬਰ-07-2022